f.c.10

CHI SONO

La mia passione per lo sport è nata durante l’adolescenza, quando ho iniziato a esplorare diverse discipline, scoprendo nel calcio una vocazione profonda che mi ha portato fino al settore giovanile dell’Inter. Da quel momento, ho compreso quanto il talento conti solo se accompagnato da disciplina, forza mentale e preparazione fisica di altissimo livello.

Oggi lavoro come istruttore di tecnica individuale, personal trainer e preparatore atletico, mettendo al servizio di atleti e appassionati la mia esperienza sul campo e in palestra, con l’obiettivo di portare ogni persona al massimo del proprio potenziale.

---

⚽ ISTRUTTORE DI TECNICA INDIVIDUALE

Lavoro ogni giorno con calciatori di ogni età e livello per sviluppare abilità tecniche specifiche: controllo palla, primo tocco, rapidità nei gesti, uso di entrambi i piedi, gestione nello stretto e situazioni reali di gioco.

Ogni sessione è pensata per migliorare ciò che fa davvero la differenza in campo, con esercitazioni personalizzate in base al ruolo, allo stile di gioco e agli obiettivi del singolo giocatore.

---

🏋️ PERSONAL TRAINER

Accompagno uomini, donne e anche persone mature in un percorso di ricomposizione corporea, benessere generale e miglioramento delle prestazioni.

Il mio approccio si basa su un metodo ibrido e personalizzato, che combina allenamenti funzionali, lavoro di forza, resistenza cardio-respiratoria e prevenzione degli infortuni. L’obiettivo? Aumentare la massa muscolare, ridurre il grasso corporeo e migliorare la salute in modo sostenibile e concreto.

---

🧠 PREPARATORE ATLETICO

Con calciatori e atleti agonisti lavoro in modo specifico sulla performance: forza, potenza, velocità, agilità, rapidità e resistenza, tutto calibrato in base al ruolo, al calendario sportivo e alle esigenze individuali.

Utilizzo metodi moderni e test mirati per ottimizzare ogni fase della preparazione, con un focus costante sulla prevenzione degli infortuni e il miglioramento dei parametri atletici reali. Ogni programma è costruito su misura, mai copiato o standard.

---

🎯 LA MIA MISSIONE

Credo che ogni risultato – dentro o fuori dal campo – sia frutto di dedizione, metodo e guida esperta. Il mio lavoro non è semplicemente far allenare le persone, ma accompagnarle in un percorso concreto e misurabile, fatto di progressi reali, motivazione e fiducia.

Che tu voglia diventare un calciatore più tecnico, un atleta più completo, o semplicemente tornare a sentirti in forma, il mio compito è portarti lì. Insieme.

• AUMENTO RESISTENZA ANAEROBICA

• AUMENTO RESISTENZA AEROBICA

• AUMENTO MASSA MUSCOLARE

• AUMENTO RESISTENZA MUSCOLARE

• AUMENTO FORZA MUSCOLARE

• AUMENTO POTENZA MUSCOLARE

• AUMENTO VELOCITA' MUSCOLARE

• AUMENTO RAPIDITA', REATTIVITA', ESPLOSIVITA'